Cabinet Bio- et Neurofeedback
Home Home Neurofeedback Neurofeedback Suivi Neurofeedback suivi médication Biofeedback QEEG vs Dynamique Domaines d'application Application TDAH ADHD Anxiété Anxiety Dépression Depression Book Now Prendre RDV A propos About
Questionnaire 1 Questionnaire 2 Questionnaire 3 Questionnaire 4
HomeHomeNeurofeedbackNeurofeedbackSuivi Neurofeedbacksuivi médicationBiofeedbackQEEG vs DynamiqueDomaines d'applicationApplicationTDAHADHDAnxiétéAnxietyDépressionDepressionBook NowPrendre RDVA proposAbout
Cabinet Bio- et Neurofeedback
Marie-Christine OTTET
Questionnaire 1Questionnaire 2Questionnaire 3Questionnaire 4

 

CODE SUJET *
entrez le code qui vous sera fourni lors de votre premier entretien
Questionnaire 2
Ressentez-vous fréquemment des symptômes physiques liés au stress (par exemple, palpitations, maux de tête, tensions musculaires) ?
Lorsque vous ressentez de l’anxiété ou de la colère, arrivez-vous à calmer ces émotions rapidement ?
Vous arrive-t-il de tomber malade ou de ressentir une fatigue intense après une période de stress ?
Vous arrive-t-il d’essayer d’ignorer ou de supprimer vos émotions pour éviter de les affronter ?
Vos émotions changent-elles souvent et de manière imprévisible au cours de la journée ?
Vous arrive-t-il d’éviter de partager vos émotions avec les autres, même lorsque cela pourrait être bénéfique ?
Vous sentez-vous parfois dépassé(e) par vos émotions, au point de ne pas pouvoir les exprimer clairement ?
Vous arrive-t-il d’utiliser des comportements compensatoires (comme fumer, boire, manger de façon excessive) pour gérer le stress ?
Vous arrive-t-il de ne pas comprendre ce que vous ressentez ou pourquoi vous ressentez une émotion particulière ?
Ressentez-vous des émotions très intenses ou disproportionnées par rapport à la situation ?
Avez-vous du mal à garder votre calme face à des situations stressantes ou conflictuelles ?
Vous sentez-vous souvent envahi(e) par des émotions comme la colère, la tristesse ou l’anxiété ?
Avez-vous du mal à identifier ou à nommer vos émotions ?
Après une expérience difficile, arrivez-vous rapidement à retrouver un état émotionnel stable ?
Vous sentez-vous capable d’apprendre de vos échecs ou de vos expériences difficiles ?
Avez-vous des stratégies spécifiques pour gérer les émotions négatives (exemple : respiration, méditation) ?
Ressentez-vous parfois un « effet de rebond », où une émotion revient plus forte après avoir tenté de l’éviter ?
Avez-vous des moments réguliers de calme ou de contentement, même en cas de stress prolongé ?
Changez-vous vos habitudes alimentaires ou de sommeil en période de stress (par exemple, perte d’appétit, insomnie) ?
Arrivez-vous à maintenir un équilibre entre vos émotions positives et négatives au fil du temps ?
Thank you!

PLUS D’Informations ?

9 Rue de Berne, Genève,
mariechristine.ottet@gmail.com,
Switzerland
+41 78 79 42 127 mariechristine.ottet@gmail.com
Prendre RDV